Tijdens deze les richten we ons op het verbeteren van flexibiliteit, het versterken van de spieren en botten, het optimaliseren van je lichaamshouding, en het bevorderen van een gezonde bloedcirculatie, CO2-afgifte en zuurstofopname. De muziek dient als ondersteunende achtergrond, terwijl we de tijd nemen om elke asana zorgvuldig en correct uit te voeren.

Wil je meer info? Bellen kan op 0495 64 66 47.